ブログ

MENU

2024.08.18

暑い夏🍉

こんにちは!歯科助手兼保育士の中村です🌻 毎日、暑い日が続いていますが皆さんはいかがお過ごしでしょうか? 私は先日、水族館に行って来ました!イルカやペンギンを見て癒され、たくさん写真も撮ってきました🐬 さて、皆様は普段フッ素入りの歯磨き粉を使用していますでしょうか? フッ素は歯の表面を強...
…続きを読む

2024.08.05

夏バテ対策

こんにちは。歯科助手の降旗です。 暑い日が続いていますね。毎年夏が来るたび、去年こんなに暑かったかな‥と感じてしまいます。 夏バテしないように、最近私は体力をつけるために筋トレと有酸素運動を少しずつ始めました。 そのおかげで食欲はしっかりあるのですが、やはりこの時期アイスやジュースなど冷たいものにもついつい手が伸びてし...
…続きを読む