こんにちは！
歯科衛生士の小林です😊
みなさん、歯磨き粉を選ぶときに
「種類が多すぎて、どれを選べばいいか分からない…🤔」
と思ったことはありませんか？
ドラッグストアに行くと、虫歯予防・歯周病予防・知覚過敏など、たくさんの種類がありますよね🪥✨
実は、歯磨き粉はお口の状態や目的に合わせて選ぶことが大切です！
🦷虫歯予防をしたい方
虫歯予防には、フッ素配合の歯磨き粉がおすすめです✨
フッ素には、歯を酸に強くしたり、初期虫歯の修復を助けたりする働きがあります。
毎日の歯磨きでフッ素を取り入れることが、虫歯予防につながります😊
🦷知覚過敏の方
知覚過敏向けの歯磨き粉があります！
シミ止め効果のある歯磨き粉を継続して使ってもらうと効果ありです！！
🦷歯ぐきが気になる方
「歯ぐきから血が出る」「歯ぐきが腫れる」などのお悩みがある方は、歯周病予防を目的とした歯磨き粉もあります！
でも、歯磨き粉を変えるだけでは歯周病を改善することはできません。
毎日の歯磨きでプラーク（歯垢）をしっかり落とすことが基本です！
このように、歯磨き粉は「なんとなく選ぶ」のではなく、自分のお口の悩みに合わせて選ぶのがおすすめです😊
「自分にはどの歯磨き粉が合っているの？」
「フッ素ってどのくらい入っていればいいの？」
など、分からないことがあれば、ぜひ聞いてください✨
お口の状態を見ながら、みなさんに合ったケア方法をご提案します🪥💕
