こんにちは(*^^*)✨️
歯科衛生士の木下です！
気がつけばもうすっかり朝、晩は寒くなりましたね！皆さんは風邪😷引きやすくなられていませんか？！
最近家の近くの公園もきれいな紅葉🍁になられていてとてもキレイです！
今日は、お口の中の頬の噛み癖について患者さんからお困りなお声が多いのでお話できればと思います。
皆さんは、頬を噛んで傷ができたことはございませんか？
繰り返し噛むことで粘膜が白く硬くなり、さらに歯に引っかかりやすくなる悪循環が起きることがあります。
特に、食事中ではないのに無意識に頬の内側を噛む場合は、心理的な要因も考えます。
一時的な癖の場合もありますが、歯並び・噛み合わせ・筋肉の動き・ストレスや精神的な要因が関係していることもあります。
頬の内側を噛む主な原因
1. 噛み合わせの問題奥歯の噛み合わせや歯列の位置によって、頬の粘膜が歯の間に入り込みやすくなります。
2. 頬の筋肉の緊張頬の筋肉の動きや緊張によって、頬が内側に巻き込まれ、噛んでしまうことがあります。
3. 食いしばり・歯ぎしり無意識に上下の歯を強く接触させることで、頬の粘膜を巻き込みやすくなります。
4. 精神的ストレス・心理的要因緊張や不安
などがあります。
もしも、気になる場合は是非お声がけ下さい＼(^o^)／✨️
