こんにちは(^○^)✨️歯科衛生士の木下です。
２０２５年も残り一週間になりましたね！
皆さんはどんな年になりましたか？🎵
今日は、成人のクリーニングについてのお話をしたいと思います！！
お仕事や、日々日常で疲れていたり、お子さんの仕上げ磨きなど、毎日忙しさで自分の歯磨き🪥大変ですよね！
皆さんは、歯磨きにどれくらい時間かけれていますか！？
そもそも歯垢とは？？
歯垢は、食べかすではなく、細菌が増殖した白くねばねばした細菌の塊です。
歯垢を除去しないと、虫歯、歯周病、口臭の原因となり、約2〜3日で硬い「歯石」になってしまうのです。
1mgの歯垢には約1億個以上の細菌が存在すると言われています。
粘着性が強いため、うがいでは落ちません(;_:)
毎日の歯磨きや、デンタルフロスや歯間ブラシを使って物理的に落とす必要があります。
また、一度歯石になると自分では取り除けないため、歯科医院でのクリーニングが必要です。
残念ながらセルフケアだけでは１００％管理することはできません。
その為歯医者でのクリーニングでしっかり管理することはとても大事なことです。
セルフケアの実態
2025年の調査によると、正しいお家でのお口の中の管理を実践できている人はわずか 15% です。
歯間清掃の実施率: デンタルフロスや歯間ブラシを使用している人は、2人に1人が実践しています。
定期検診の受診率: 過去1年間に歯科検診を受けた人の割合は 63.8%
定期メインテナンス率: 日本における定期的なメインテナンス（専門的なクリーニング）の受診率は、依然として 2%〜10%程度 と非常に低いという指摘もあります。
8020達成率: 80歳で20本以上の歯を保っている人の割合は 61.5％
皆さんも定期的なクリーニングを受けて頂き自分の歯を大切にしていきましょう。
