こんにちは⭐︎
先日梅雨入りしてジメジメした季節が到来しましたね ☔️🌈
皆さんどうお過ごしですか？
梅雨のジメジメは嫌いですが頑張って乗り越えようと思います!!
楽しい夏はもうすぐそこです✨
今年の夏は外出の際、マスクを付ける機会が増えると思いますが今まで以上に熱中症などに気をつけましょうね😵💦
さて、夏といえばやっぱり冷たいアイス🍨やかき氷🍧、キンキンに冷えたジュース🍹など美味しくて甘い食べ物がたくさんありますよね✨
私も大好きです🤤
ついつい食べてしまいます…
ただ、日々の中で完食が多いと虫歯に
なるリスクがとっても高まるの知っていましたか？😈
普段のお口の中は中性ですが、食事をするとお口の中が酸性になります😵
間食が多いとお口の中が常に酸性になって虫歯になりやすくなってしまうんです！
夏場は冷たくて甘い食べ物がたくさんあって我慢するのは難しいと思いますが、自分でしっかりコントロールして虫歯ゼロの健康な歯を目指しましょうね🥳🌈✨
