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2020.02.21

春の陽気。

こんにちは、歯科衛生士の丸山です😁

日中は温かい日があったりしますが、
風がある日はまだまだ寒いですね🍃

寒いとお布団の中で同じ体勢で
固まって寝たりしていませんか?

私はしょっちゅうあります(^o^;

また、
朝起きると、肩や首が凝っている・顎が疲れている…
なんて事はないでしょうか?

枕の高さが合っていないから……
という事もあるかもしれませんが、

寝てる間の歯ぎしり、日中の食いしばりも原因の一つかもしれません。

歯ぎしり、食いしばりをしている方は、
お口の中にも特徴的な症状や所見があります。

中でも、
冷たいものがしみるのもその一つです!
意外ですよね。

その他にも

☆ 歯が削れている
★ 舌や頬の内側の粘膜に歯の痕がついている
☆ 慢性的な頭痛や肩凝りがある
★ 詰め物が取れやすい

などなど。

 

当てはまるものはありますか?

 

これらの対処法や、その他お知らせなどを
衛生士が担当する、予防室にご案内を載せてありますので、
ご来院時に、ぜひご覧下さい😝

 

最後に、、、

もうすぐお花の季節になりますね🌸

一足お先に、
ちょいとピンぼけしていますが、
身延山久遠寺の梅の写真を載せておきますね。

 

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